Катя начала набирать вес из-за несчастной любви, но благодаря сильной воле и рекомендациям эндокринолога она похудела. Однако быстрое похудение привело к проблемам с кожей и мышцами. Настройка на свое тело и следование его советам - это стиль жизни, который помогает расширять осознанность и научиться слушать свое тело и интуицию. В следующей статье будет рассказано, как Катя вернула свой вес через год.